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zoom RSS 確実に成功する!新・体脂肪ダイエット

<<   作成日時 : 2006/05/01 13:47   >>

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確実に成功する!新・体脂肪ダイエット

好きなものをガマンしたり、ハードな運動をしたり…。
ダイエットにはこの様なことが必要だと思われていますが、 これではけっして長続きせず、かえってリバウンドを引き起こしてしまいます。
本書では、1日わずか15分間のダンベル体操で、あなたのぜい肉がみるみる燃えることを解説しています。
基礎代謝を高めることでたっぷり食べても寝ている間に脂肪が燃焼する最強のダイエット法が徹底解説されています。
これははっきり言って凄いです!たっぷり食べても寝ている間に脂肪が燃焼する鈴木式「新・体脂肪ダイエット」で、スリムで健康的な体になれますね。

[目次]
第1章 「ダイエットの道は険しい」は大間違い!
第2章 体脂肪をメラメラ燃やす体操法を伝授!(運動編)
第3章 たっぷり食べて体脂肪を燃やす!(食事編)
第4章 4日間で3キロやせる「短期集中スペシャルコース」
第5章 これでリバウンド知らず!ダイエットを成功させる5つのポイント


photo<dl style="margin-bottom:0.5em; text-align:left;"><dt class="fn">確実に成功する!新・体脂肪ダイエット</dt><dd>鈴木 正成 </dd><dd>高橋書店 2000-04</dd><dd>売り上げランキング : 223,170</dd><dd>評価<abbr class="rating" title="3"></abbr> </dd></dl><dl style="font-size:11px;line-height:12px;"><dt>おすすめ平均 star</dt><dd>starちょうど良い感じの本です。</dd></dl>

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