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<<   作成日時 : 2006/06/09 13:39   >>

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40歳をすぎてからの賢い脳のつくり方

中年になってから人生の難局に立ち向かうにはやみくもに若者と競ってもダメ!
脳の奥に眠る心の力を目ざめさせ別人のようにパワフルな人生を開く科学的方法を紹介。

よく言われているように、物事をポジティブに考えることが大切です。
物事をネガティブにとらえたり、いつも悲しいことに気持を向けていると、脳の成長や活動に大きく影響がでるそうです。
「悲しいことを考えると、脳細胞が減っていくのですよ」と聞いたら、気をつけてみようと思うのではないでしょうか?
人生を開く科学的な方法を、医学博士の著者の高田明和から教えてもらいましょう。

[目次]
能力とは何か?
環境や教育の力
年齢と能力の科学的関係
長寿は何のためか?
「心の力」の発見
「心の力」の使い方
脳を変えることができるか
気と超能力の科学
運の力
ストレスを排す
脳細胞を活性化する方法
形から入る
目的意識をもつ
心は脳のどこにある?
40歳をすぎてからの賢い脳のつくり方 (講談社プラスアルファ新書)

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