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zoom RSS 成功率100%!?『10秒1ポーズダイエット』

<<   作成日時 : 2006/06/14 16:57   >>

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止まっているだけ!10秒1ポーズダイエット

成功率100%の「10秒1ポーズダイエット」は、その名の通り、たった10秒間、1ポーズをキープするだけの新しいダイエット法。
特に、なかなかやせにくい背中や下半身に効果てきめんです。これまでに挑戦した7人のモニターは9kg減、8s減、ウエスト15p減など、本人たちもビックリの効果を得ており、Before→Afterの写真つき体験記は必見!その違いは一目瞭然です。
この「10秒1ポーズ」は、ヨーガなどとくらべても、非常に簡単なポーズで、基本バージョンは立ったまま行うポーズですが、面倒くさがりの方のために座ったままできるポーズもご紹介しています。
肩こり、腰痛、生理痛などの不快症状にも効果抜群で、週に2度整骨院に通っていた人が、このダイエットを始めてから、一度も病院にいかずに済んでいるという話も。
女性だけでなく男性にもおすすめです。


止まっているだけ!10秒1ポーズダイエット

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