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zoom RSS 食費1か月1万円生活。

<<   作成日時 : 2005/08/04 18:42   >>

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食費1か月1万円生活。

この一冊で、食費が減る!貯金がたまる!激安レシピ&節約テクの決定版がついに登場。
だしをとった煮干はご飯がすすむおかずになる・茶がら入り天ぷらで高級料亭の味に・3枚におろしたあとの骨でカルシウムせんべい誕生・フルーツ缶の残り汁で激安肉がふっくらジューシー・コーン缶の残り汁で本格中華スープなどなど、雑誌で大活躍のカリスマ主婦・武田真由美さんが、お金を使わなくてもリッチに食卓を彩れるコツをすべて見せます!!
雑誌「すてきな奥さん」で伝説をつくった節約カリスマ主婦の、食費1ケ月1万円生活のワザを一挙公開。

[目次]
01 レシピ編
・味をつければまだまだイケルッ!煮干しのみそ炒め
・茶がら入りてんぷらで高級料亭の味ができた。
 ほか
02 保存編
・残った煮汁は卵パックに流し込み。“自家製・煮汁キューブ”。
・風通しのいい古ストッキングが最適!たまねぎ収納庫。
 ほか
03 購入編
・アイデア料理や節約料理…情報を得たらスグにメモ。
・献立は前もって決めること。食材のムダが激減する!
 ほか
04 やりくり編
・予算はギリギリよりやや多めでストレスから解放されよ!
・お金は袋分け管理がいちばん。ムダ使いにブレーキが!
 ほか
05 1か月献立編
食費1か月1万円生活。

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